. Am 7. Oktober 2021 ist meine Mama von dieser Erde gegangen. Nach 86 Jahren ist ihr Leben nun vollendet. Im Moment fühl ich mich wie aus der Zeit gefallen. Viele Dinge sind zu organisieren im Außen...
Meine Mama ist gegangen…
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Lesefutter Folge 52
. Der goldene Herbst ist da und ich freu mich über jeden sonnigen Tag. Das ist wieder die Zeit von langen Spaziergängen und abends gemütlich lesen. Hier kommen die Buchempfehlungen von September...
Was Allein-Zeit dir über dich selbst beibringen kann
. Wann warst du das letzte Mal alleine mit dir? Also wirklich alleine ohne Ablenkung? Keine anderen Menschen, keine Musik, kein Fernsehen oder netflix, kein Handy. Nur du mit dir? Und ich meine Zeit...
Übernimm zu 100 % Verantwortung für dein Leben
. Lass uns heute mal ein Gedankenexperiment machen. Wie wäre es wenn du zu 100 % in deinem Leben Verantwortung übernimmst? Und damit meine ich alles. Alles was dir in deinem Leben begegnet. Zu 100%...
Warum auch du selbst bloggen solltest
. Seit vielen Jahren blogge ich. Genauer gesagt auf dieser Webseite schon seit 2005. Es gab Zeiten, da war das eher sporadisch, doch inzwischen ist das seit vielen Jahren eine eingespielte...
Lesefutter Folge 51
. Der August ist vorbei und ich hab das Gefühl, den Sommer völlig verpasst zu haben. Na vielleicht bringt uns der September noch ein paar goldene Tage. Zu lesen gab es wie immer genug. Hier kommen...
Wer sich in sich wohlfühlt, fühlt sich wohl in der Welt
. Heute möchte ich dein Augenmerk auf deine wahren Bedürfnisse richten. Der Frage, ob sie dir überhaupt bewusst sind oder ob du dir gar nicht darüber im Klaren bist. Wie gut kennst du dich? Der...
Reden lernt man nur durch reden ;)
. Meine erste Rede - geht die Anekdote - hab ich wohl im Kindergarten gehalten. Damals ging es um ein Thema, das man nicht unbedingt in dieses Alter verorten würde. Doch ich kann mich noch erinnern,...
Das Geheimnis wahrer Selbstfürsorge ist etwas ganz anderes als du denkst
. Als ich diesen Beitrag geschrieben habe, war ich einen Tag vor einer OP. Mir war in den Tagen davor immer schon etwas mulmig zumute. Das geht wohl jedem so, der von einem Chirurgen aufgeschnibbelt...
Was kostet gutes Coaching?
. Die ultimative Frage wenn es um Coaching geht, ist häufig: Was kostet Coaching eigentlich? Darauf will ich heute mein Bestes geben, damit du für dich eine Ahnung bekommst, was deine...
Lesefutter Folge 50
. Heute erreicht dich die 50. Folge des Lesefutters! Es ist schon unglaublich, wieviel tolle Bücher ich in all den Jahren lesen durfte. Mir machen diese Folgen immer noch unglaublich viel Spaß und...
Perfektionismus – Wie du dich davon heilen kannst
. Heute hab ich eine steile These für dich, hinter der ich vollkommen stehe: Perfektionismus zeigt deine Angst vor Bewertung Lass uns das nochmal ganz langsam sagen: Perfektionismus zeigt deine...
Alle Menschen leiden – du weißt nie, was im Leben Anderer gerade los ist
. Alle Menschen leiden. Auch wenn du das nicht sehen kannst. Alle Menschen leiden. Egal ob dir jemand krumm kommt oder nicht, freundlich ist oder nicht, du weißt nie, was gerade im Leben der Anderen...
