Fließt du mit deiner Zeit oder gegen sie?

Fließt du mit deiner Zeit oder gegen sie?

Als ich diesen Text schreibe, bin ich mitten in einem Selbst- und Zeitmanagement Seminar. Im Haus Werdenwels findet 2x im Jahr eine Woche lang dieses Seminar statt, das ich inzwischen zum größten Teil gestalten darf. Wir landen im Seminar immer sehr schnell bei der...
Dein innerer Kritiker will dich schützen

Dein innerer Kritiker will dich schützen

Denkst du, Menschen kommen auf die Welt und haben von Anbeginn eine innere Stimme, die sie regelmäßig runtermacht und kritisiert was das Zeug hält? Gewiss nicht, oder? Alle Denkmuster die wir an uns erleben, sind Reaktionen auf unsere Umwelt. Sie entwickeln sich in...
Ich bin nicht meine Gefühle.

Ich bin nicht meine Gefühle.

Diese tiefe Wahrheit wird u. a. im Zen-Buddhismus gelehrt. Was bedeutet das nun konkret? Ich bin nicht meine Gefühle. Vielleicht erläutert das am besten ein Beispiel: Morgens klingelt der Wecker und du bist noch ganz verschlafen als du aufstehst. Du trödelst im Bad...

Führe ein erfolgreiches Leben ohne auszubrennen!

 

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